Als de man van journalist Francine Postma gaat hardlopen en zijn stemming enorm verbetert, wil zij – al jaren aan een ‘onderhoudsdosis’ antidepressiva – dat ook proberen. In therapie gaat ze, runningtherapie. “Gedisciplineerd en gestructureerd bewegen is dé manier om psychische problemen aan te pakken.”
Download het hele artikel als pdf…