Misschien heb je het woord al eens voorbij horen komen: bio-hacking. Dat is het inzetten van data, technieken en technologie om jezelf fysiek en mentaal te upgraden. In dit artikel kijk ik vanuit mijn werkgebied naar dit fenomeen, om jou te helpen verstandige keuzes te maken. Lees hier het volledige artikel
NRC, Rik Rutten,18 januari 2019
Wie in de winter van somberheid aan elkaar hangt, kan een paar dingen doen. Zoek het licht!
‘O echt?”
Ik kreeg er een verbaasde blik bij van de Zweedse studievriend bij wie ik mijn hart had gelucht over de Scandinavische winter die we doormaakten.
[…]
De levensverwachting van 65-jarigen blijft stijgen, dat blijkt uit cijfers van het CBS. We worden steeds ouder. Maar hoe blijven we zo lang mogelijk fit? Tien vragen aan prof. dr. Andrea Maier, internist en hoogleraar veroudering aan de Vrije Universiteit in Amsterdam en de Universiteit van Melbourne.